中医春季养生知识养生类书籍功能介绍内经养生条文
中医以为内经摄生条则，春季是摄生最主要的时节，春季中医摄生重在八个方面摄生类册本功用引见摄生类册本功用引见，别离为“阴、阳、气摄生类册本功用引见、脑内经摄生条则、脾、胃、肾内经摄生条则、热”摄生类册本功用引见，中医专家提示：春季摄生要重视这六“养”……
中医以为内经摄生条则，春季是摄生最主要的时节，春季中医摄生重在八个方面摄生类册本功用引见摄生类册本功用引见，别离为“阴、阳、气摄生类册本功用引见、脑内经摄生条则、脾、胃、肾内经摄生条则、热”摄生类册本功用引见，中医专家提示：春季摄生要重视这六“养”。
导读提醒:春季是一个天气多变的时节，在这个时节的摄生也要把握科学的办法。阴虚内热体质者内经摄生条则，可选大米粥、赤豆粥、莲心粥、青菜泥等食品，切勿食用大甜大腻、油炸多脂、生冷粗拙食品。饮食宜油腻，易消化，可接纳上述蜂蜜疗法。
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